En nuestro mundo de incorporación tecnología, muy orientado al extranjero, es manejable aislarse de su vida interior. La información sobrecargada luego no está en cuestión. Estamos bombardeados con anuncios de Radiodifusión y revistas de tele que sugieren cómo debemos vivir, conducir, manducar, vestirnos, aventurar, trabajar, soñar, lavarnos los dientes, ducharnos, bla, bla, bla. La cantidad de información que se produce en el mundo asciende a la asombrosa monograma de 250 terabytes al año. Anualmente se generan más de 100 millones de páginas de información de texto por persona.
Para seguir el ritmo de esto, nos levantamos por la mañana y... tomamos nuestro café o té (estimular) mezcla peculiar, olla especial y filtros especiales. Luego miramos las noticiario de la mañana en la tele que nos dicen cómo conducir al trabajo mientras bebemos nuestro café/té peculiar. Nos subimos a nuestros autos y giramos a la época de Radiodifusión que siempre escuchamos para decirnos cómo más información y dónde ir y qué sensacional es el mundo, pero que hay que elevarse por encima del nivel de ruido para ser escuchado. Los periódicos, Internet o los dispositivos móviles alimentan nuestra adicción a la información, ahora estilo cafeína. Pasamos el día con llamadas telefónicas, llamadas de teléfonos celulares, correo electrónico, mensajes de texto y correo de voz, incluso a posteriori de salir de la oficina. Nuestras horas de descanso y esparcimiento, en muchos casos, están llenas de estímulos mentales como juegos en camino, salas de chat y juegos de computadora. Nuestra mente está tan llena de pensamientos que incluso en medio de la Incertidumbre, cuando casi nada nos despertamos, descubrimos que nuestra mente sigue funcionando. Nuestra mente no se apaga. Continúa corriendo.
Clasificamos y filtramos esta avalancha de información para que podamos ser selectivos sobre lo que ocupa nuestra mente consciente. Igualmente existe un fenómeno conocido por los psicólogos como "borrar". Al igual que el filtro de correo no deseado para el correo electrónico, nuestra mente elimina información de forma selectiva para capturar lo que parece más importante. No queremos almacenar toda la información que ingresa, por lo que comenzamos a eliminarla. Es como descubrir esta oración con ciertas palabras eliminadas para ahorrar espacio... como... oración... palabras... eliminadas.
Con toda esta sobrecarga perdemos el contacto con nuestra intuición y nuestra autoconciencia se convierte en conciencia externa. Mirando fuera de nosotros mismos buscamos un feedback que nos dé otro mensaje que nos haga notar acertadamente. Nuestra intuición tiene problemas para salir a la superficie a través de esta barcaza de pensamiento que fluye todo el tiempo, estimulada por nuestros sentidos.
La intuición es una herramienta tan poderosa. Es la capacidad de utilizar el flujo. Está en la capacidad de aprender sin razonar. La intuición "aparece" o "piensa en ti". Pero necesita "espacio" para hacerlo: Espacio entre pensamientos que es. Necesitas ser consciente del espacio entre tus pensamientos para comenzar a abrirte a esta tacto casi mágica.
Quizás, como mucha gente, no creas que tienes intuición. Entonces te han alimentado sin sentido. Cuando lees libros sobre la intuición, que hay muchos, descubres que todo el mundo la tiene. Pero, no todo el mundo lo ha desarrollado. Entonces, tienes que ocurrir tiempo practicando la intuición. Aprendiendo lo que se siente. Notando si recibes a través de pensamiento-auditivo verbal oa través de imágenes. Todos son varios modos de intuición. Por lo Militar, su modo de funcionamiento más desarrollado (auditivo, visual, cinético) será el modo a través del cual opera la intuición.
Casi todo nuestro conocimiento racional se basamento en nuestra experiencia, es afirmar, memoria, emoción e interpretación. Por lo tanto, procesamos nuestro mundo a través de nuestros expresiones, clasificando coincidencias y filtrando datos hasta que llegamos a la respuesta que parece ajustarse a los datos. Si no tenemos coincidencia, comenzamos el proceso de acotar experiencias similares o las experiencias que sabemos que otros han tenido que son similares. Si esto falla, le preguntamos a cualquiera que creemos que queremos es la respuesta.
He aquí un prueba que te ayudará a desarrollar tu intuición como un memorial alternativo a la mente racional. No es un reemplazo, ojo. Aunque este ejercicio está ideado para brindarle un entorno seguro para abordar su atención en un espacio tranquilo para aceptar respuestas intuitivas, no necesita ningún entorno o circunstancia particular para usar su intuición. De hecho, tenerlo adecuado cuando estás en problemas es una gran utensilio.
Control
1. Encuentre un lado donde pueda sentarse cómodamente y relajado, pero no donde probablemente vaya a yacer. Por lo tanto, no haga esto en la cama o en la Perplejidad en su sillón. Si puede encontrar un lugar donde no lo interrumpan, evitará que se sienta tenso porque alguien entre o lo moleste.
2. Con los ojos cerrados, respira hondo y concentra tu atención en tus pies. Fíjate si hay tensión en tus pies y dónde está. Luego, conscientemente, relaje cualquier punto que esté tenso. Centrarse en cualquier punto de su cuerpo y decirse a sí mismo que se relaje permitirá que sus músculos comiencen a aflojarse.
3. Concentre su atención en los músculos de la pantorrilla Oraciones y haga lo mismo que hizo con los pies. Continúe esto hasta que llegue a su cabeza. Una vez que esté en la parte superior de su cabeza, permita que su conciencia lave todo su cuerpo hasta sus pies.
4. A continuación, siéntese y permita que su mente disminuya la velocidad. Para hacer esto, permite que su conciencia siga su respiración en emplazamiento de hacerlo.
n tus pensamientos. A medida que notes que tu mente se ralentiza, lleva tu atención al espacio entre los pensamientos.
5. Juega con este ejercicio hasta que puedas crear más espacio entre tus pensamientos. No podrás forzar esto. Tienes que dejar que funcione.
Después de realizar este ejercicio varias veces, encontrará que es cada momento más acomodaticio de hacer. ¿En el espacio entre tus pensamientos vendrán tus percepciones intuitivas? Aunque este prueba es solo singular de los muchos que se utilizan para desarrollar su percepción, pruébelo durante una semana y luego verifique su progreso.
Ahora, ¿qué pasa con la oración?
Durante mil primaveras hemos sido entrenados en el arte de orar de guisa inapropiada, incoherente y azarosa: para obtener poco de una entidad que está más allá de las nubes y más allá de nuestra comprensión racional. Este tipo de oración no siempre recibe respuesta y la respuesta habitual es "entonces no te lo merecíFigura".
Muchos santos han venido al mundo e iluminado de qué se alcahuetería la oración: Santa Teresa de Ávila, San Juan de la Cruz, Santo Agustín, Buda y muchos otros. No creo que alguna momento entendamos las verdaderas palabras de Jesús si no entendemos la premisa básica de que Alá está "dentro de nosotros", no fuera de nosotros. Como dice Jesús, el Reino de los cielos está dentro.
La oración mental es diferente de la oración espiritual. La oración mental es un pensamiento verbal en la mente, más una discusión mental con el Presunción que una verdadera oración.
Teresa de Ávila escribió en su ejemplar Interior Castillo en 1579 "Hasta donde puedo entender, la puerta de entrada a este castillo [alma] es la oración y la meditación: no digo oración mental más que vocal, porque, si es oración en absoluto, debe ir acompañado de meditación".
Por lo tanto, primero debemos entrar en el estado del ser que abre el camino a nuestra alma. Necesitamos conocer la verdad de quienes somos. Necesitamos entender nuestro mundo interior como el camino a la comprensión Verdadero más allá de la mente. Debemos descubrir el Templo interior e ir allí a orar. Desempolve el material del Templo y entre al Lado Altísimo.
"Hace poco tiempo me dijo un hombre muy sabio que las almas sin oración son como personas que tienen el cuerpo o los miembros paralizados: tienen pies y manos pero no pueden controlarlos. De la misma forma, hay almas tan enfermas y tan acostumbrados a ocuparse de asuntos exteriores que carencia se puede hacer por ellos, y parece que son incapaces de entrar en ilimitado en sí mismos", escribió Santa Teresa de Ávila.
La oración, entonces, no solo requiere que encontremos el zona tranquilo dentro, es decir, nuestro templo, sino que vengamos de la forma adecuada para tales cosas. Dios es espíritu y por lo tanto para venir a Todopoderoso debemos hacerlo "en espíritu" no en mente y cuerpo. No venimos a tener una comunicación mental/verbal sino una comunión con Dios.
A medida que entramos en nuestra meditación sagrada, podemos resistir con una intención clara. ¿Cuál es nuestra intención? Venimos con el "sentimiento" de lo que queremos y desde el sentimiento/intención descubriremos nuestra meta.
¡Cuán diferente es este tipo de oración de las divagaciones ordinarias hechas al azar sin comprensión! La oración debe tener intención y sentimiento hasta que se convierta en la contraparte de los aspectos superiores de la creación misma.
En cambio, ¡cuánto tiempo, capital y energía se malgastan en oración inútil en medio de la Confusión o en los momentos angustiosos del día!